如何重置 MySQL root 用户的登录密码？

重置 MySQL root 密码的核心步骤是绕过权限验证登录数据库 并更新密码字段 。以下是具体方法：

方法一：通过--SKIP-GRANT-TABLES 模式修改密码

1. 停止 MySQL 服务

• Windows ：在命令行执行 net stop mysql（服务名可能为 mysql80 或 mysql57，需根据实际名称调整） 4 5 。
• Linux ：执行 sudo systemctl stop mysql 或 sudo service mysql stop。

2. 以跳过权限验证模式启动 MySQL

• 打开命令行（Windows）或终端（Linux），输入： Bash mysqld --skip-grant-tables --shared-memory
• 此时 MySQL 会忽略权限验证，允许无密码登录。

3. 登录并修改密码

• 新开一个命令行/终端窗口，输入： Bash mysql -u root
• 执行以下 SQL 语句（注意版本差异）：
• MySQL 5.7 及以上 ： Sql UPDATE mysql.user SET authentication_string=PASSWORD('新密码') WHERE User='root'; FLUSH PRIVILEGES;
• MySQL 8.0 及以上 ： Sql ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED WITH mysql_native_password BY '新密码'; FLUSH PRIVILEGES; 3 4

4. 重启 MySQL 服务

• 关闭所有 MySQL 进程，重新启动服务： Bash net start mysql # Windows sudo systemctl start mysql # Linux

方法二：使用--INIT-FILE 参数（推荐用于生产环境）

1. 创建密码修改脚本

• 新建文件 reset_password.sql，内容为： Sql ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';

2. 停止 MySQL 服务 （同上）。
3. 启动 MySQL 并指定初始化文件 Bash mysqld --init-file=/path/to/reset_password.sql

• 服务启动后会自动执行脚本更新密码 1 。

4. 重启服务正常模式 。

注意事项

1. 如果出现 authentication_string 字段更新失败，尝试先置空密码再修改： Sql UPDATE mysql.user SET authentication_string='' WHERE User='root'; FLUSH PRIVILEGES;
2. 修改完成后，检查 mysql.user 表确保权限生效： Sql SELECT user, host, authentication_string FROM mysql.user;